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Calculadora TDEE [100% em Português]: Descubra Seu Gasto Calórico! | Calculadora, Massa corporal, Português
Jessica Shuwen - A pergunta recorde na caixinha dos stories! 😂 “Jé, como descubro minha TMB, como sei meu gasto calórico, como descubro meu déficit?”⠀ ⠀ Engraçado como a maioria dos profissionais “
Dr. Rodolfo Consolini - O resultado obtido acima fornece a TMB (Taxa Metabólica Basal), ou seja, o quanto seu organismo gasta para se manter vivo, só para “sobreviver”. . 👉 Para obtermos
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